وصفة بالمواد الطبيعيه لشد الصدر المترهل
* ملعقتين زيت حلبه
* ملعقتين زيت زيتون
يستعان بالمزيج لتدليك الثدي بشكل دائريّ لحوالي مدّة نصف ساعة.
تستعمل قطعة من الثلج وتمرر على المنطقة المراد شدّها حتّى تذوب بشكل كامل.
نكرر هذه العمليّة اربع مرات في الأسبوع ولن يخيب الامل من النتيجة
ملاحظه .......الكميه تكفي لمرة واحدة
