Sunday, November 15, 2015

عصير الجريب فروت للتخسيس

استخدامات عصير الجريب فروت لإنقاص الوزن



1 - عصير الجريب فروت هو المفضل والأول على قائمة عصائر إنقاص الوزن


، كما أنه معروف عنه تطهير الجهاز الهضمى


 لأنه يقلل الشعور بالجوع ويسرع معدل الأيض ليساعد على حرق الدهون بشكل أسرع .


2 - من المعروف أن الجريب فروت مثل البرتقال تماماً لكنه يختلف قليلاً خاصة فى 


طعمه الى المٌر .


 ولكى يتم تفاعل إنقاص الوزن بتناول هذا العصير لابد أن يكون خالى من السكر إذا تم 

شراؤه جاهزاً ،أما إذا تم عصره فى المنزل فلا يجب إضافة السكر عليه نهائياً .

3 - ربما يكون الأمر فى أوله غير مرغوب فيه ولكن بعد أيام قليلة

 سوف تتعود على طعمه ويصبح من العصائر المفضلة بسبب ما ستلاحظه من تغيير 

إيجابى سريع فى انخفاض الوزن ،

 والنشاط فى الصحة العامة .-

---- ملاحظه مهمه --

يجب ان يكون هنالك فارق زمني لايقل عن 12 ساعه بين شرب العصير واستخدام اي 

دواء خوفا من التفاعل معه ----

 ويفضل شرب العصير قبل الاكل بنصف ساعه