نظام برنامج ديتوكس الثلاثي للرجيم السريع جدا
هذا النوع من الرجيم قاسي جدا
يرتكز على تناول نوع واحد من الاطعمه
يحتاج لصبر شديد جدا
قليل السعرات الحراريه بشكل كبير جدا
يعتمد على الابتعاد عن الكربوهيدرات المصنعه والزيوت النباتيه الصناعيه
يتم اتباعه لفترة قصيرة جدا لخطورة الفترة الطويله
اعراضه الوهن والضعف وهبوط السكر وقله التركيز وكثرة النوم
وسوء التغذيه
انا شخصيا لا انصح به ولكني اقدمه من باب العلم بالشئ
برنامج الرجيم
** المدة ثلاث ايام
** يسمح بتناول نوع واحد من الخضار او الفواكه وشرب الماء
الفواكه مثل البطيخ والفراوله التفاح والكيوي والخضار الخضراء مثل الخس
والخيار والسبانخ والجزر
لمن يخافون عدم القدره على الالتزام يمكنهم جعل ثلاث ايام من الخضروات او الفواكه المذكوره .
لكن لنتائج افضل اتباع نوع واحد فقط اي صنف منثل البطيخ او التفاح .
اعراض يمكنم ان تحدث
اسهال
تعرق
الرغبه في النوم
الشعور بالدوخة قليلا
يهيئ الجسم بطريقه افضل لنجاح الحمية .
تعرقالرغبه في النوم
الشعور بالدوخة قليلا
نتائج البرنامج
يخلص تماما من السموم و الغازات التي بالجسميهيئ الجسم بطريقه افضل لنجاح الحمية .