يعتبرالثوم من أكثر النباتات المفيدة للشعر و صحته وللجسم عموما لانه يحتوي على فيتاميني هـ و ج اللذان يمدان فروة الرأس بالتغذية اللازمه مما يؤثر في الشعر بشكل إيجابي، فيعمل على تحسين نموه و يمد جذوره بالفيتامينات، و لذلك ينصح باستخدام الثوم وزيته للتمتع بفوائده الكثيرة و يمكن القضاء على رائحته الكريهة عن طريق استخدام الشامبو المناسب لنوع شعرك.
كذلك فإن الثوم يحتوي على الكبريت و الكالسيوم و الفوسفور التي تعمل على منح الغذاء للشعر و تكثيفه و زيادة نموه كما إنها تخلصه من القشرة و تغذي جذوره و تمنع تساقطه.
- يعمل على تقوية بصيلات و جذور الشعر مما يساهم في تكثيفه و منعه من التساقط و لتحقيق ذلك اتبعي هذه الوصفة :
المواد اللازمه
ثمرة ثوم.
زيت الثوم
زيت السمسم
طريقة العمل:
* تهرس ثمرة الثوم ثم أضيفي زيت السمسم و زيت الثوم إليها
*تحفظ في علبة محكمة الغلق في الثلاجة لمدة عشرة أيام
*يوضع الخليط على الشعر ويترك لمدة ساعتين ثم اغسليه جيدا
*يستخدم كل يوم في أول أسبوع و بعد ذلك يخفف الاستخدام في الأسبوعين الثاني و الثالث لثلاثة أيام فقط و بعد ذلكيستخدم مرة واحدة كل شهر.
*تحفظ في علبة محكمة الغلق في الثلاجة لمدة عشرة أيام
*يوضع الخليط على الشعر ويترك لمدة ساعتين ثم اغسليه جيدا
*يستخدم كل يوم في أول أسبوع و بعد ذلك يخفف الاستخدام في الأسبوعين الثاني و الثالث لثلاثة أيام فقط و بعد ذلكيستخدم مرة واحدة كل شهر.