ان تناول اوراق الجرجيرالخضراء مع السلطات أو لوحده، تساعد على الهضم، ومدرة للبول، إلا ان زيت الجرجير له فوائد اكثر.
حيث اظهرت دراسة جديدة،ان زيت الجرجير من الزيوت المفيدة جدا في التخلص من الدهون،
لانه يقضي على الدهون في الدم، وينقي الدم، ويحفز الدورة الدموية في الجسم
فوائد زيت الجرجير
* يعمل على تقوية الأسنان، واللثة ومنع نزيفها.
* ينصح للمصابين بالزكام والامراض الصدرية لأنه يساهم في طرد البلغم،
* يغذي الجسم بالفيتامينات الضرورية.
الاستعمالات الخارجية لزيت الجرجير
* يستعمل لتنقية البشرة،
* التخلص من النمش،
* يعالج مشكلة تساقط الشعر، عن طريق مزج كمية من الجرجير مساوية لكمية من زيت الزيتون، وملعقة من ماء الورد، تدلك بها فروة الرأس
*فوائد الجرجير أيضا أنه يعالج حروق الشمس السطحية وذلك بسحق باقة منه+ ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ثم يصفى ويستعمل على الجزء المصاب
- يدهن به الشعر من المنبت حتى اطرافه
ثم تدلك فروة الراس والشعر جيدا ويترك الزيت على
الشعر لمدة 4-6 ساعات او لحين امتصاص الشعر
وفروة الراس للزيت تماما ثم يغسل بنوع جيد من
الشامبو والبلسم ويتكرر ذلك 3 مرات في الاسبوع الاول
ثم مرتين في الاسبوع الثاني وبعد ذلك مره واحده كل
اسبوع بانتظام لحين وقف تساقط الشعر.
الجرجير الطازج ...يضاف إلى طبق السلطة فيساعد في عملية الهضم وإدرار البول.
