Sunday, November 15, 2015

طريقه عمل ألواح الشوكولاته الصحيه

طريقه عمل ألواح الشوكولاته الصحيه

المواد اللازمه

**  زيت جوز الهند - ثلاثة أرباع كوب

**  كاكاو - ثلاثة أرباع كوب


**  تمر مهروس - 13 حبة


** جوز الهند - نصف كوب


**  بذور شيا - ربع كوب


**  ملح - نصف ملعقة صغيرة




الطريقة 

**    غلّفي صينية مربّعة بقياس 8X8 بورق زبدة واتركيها جانباً.

**    ضعي في الخلاط الكهربائي زيت جوز الهند، الكاكاو والتمر.


**     أخلطي المكوّنات جيداً حتى تتجانس.

**  . أضيفي جوز الهند، بذور الشيا والملح واخلطي من جديد لتحصلي على مزيج

متجانس.

**   مدّي المزيج في الصينية وأدخليها إلى الثلاجة لـ30 دقيقة.


**    قطّعي القالب إلى 16 مربع واستمتعي الطعم اللذيذ.