Monday, July 4, 2016

فوائد الملوخية للصحة النفسيه

تعتبر الملوخيه من أفضل العناصر المغذيه لجسم الانسان
لانها تحتوي الكاروتين الذي يحتوي فيتامين أ 
 الذي يحسن الموصلات العصبيه 
لانه يفرز هرمون السيروتونين المقاوم للاكتئاب
لذلك فان تناول الملوخيه يقلل الاكتئاب والتوتر والاضطرابات العصبيه