تتميز المرأة الكورية ببشرة نقية ونضرة خالية من المشكلاتوالسر في جمال بشرة الكوريات يكمن في الروتين اليومي للعناية بالبشرة.Koreans face freshness
يعد هذا النظام فريد من نوعه وتستخدمه المرأة الكورية في تنظيف بشرتها بعمق،
تقوم المرأة الكورية بترطيب بشرتها بطريقة مختلفة وفعالة حيث تأخذ كمية
تحرص المرأة الكورية على عمل ماسكات أسبوعية للبشرة لشد البشرة
لا تهتم المرأة العربية عادةً بوضع كريم على منطقة الرقبة في حين أن
باستخدام أطراف الأصابع قومي بتدليك بشرة الوجه في حركات دائرية لمدة 10 دقائق يومياً.
تحتوي الكريمات المرطبة النهارية على معامل حماية من الشمس كما
استخدمي التونر المنظف مرتين يومياً، وتختلف طريقة استخدام التونر
يعد هذا النظام فريد من نوعه وتستخدمه المرأة الكورية في تنظيف بشرتها بعمق،
تقوم المرأة الكورية بترطيب بشرتها بطريقة مختلفة وفعالة حيث تأخذ كمية
تحرص المرأة الكورية على عمل ماسكات أسبوعية للبشرة لشد البشرة
لا تهتم المرأة العربية عادةً بوضع كريم على منطقة الرقبة في حين أن
باستخدام أطراف الأصابع قومي بتدليك بشرة الوجه في حركات دائرية لمدة 10 دقائق يومياً.
تحتوي الكريمات المرطبة النهارية على معامل حماية من الشمس كما
استخدمي التونر المنظف مرتين يومياً، وتختلف طريقة استخدام التونر
- نظام 424 لتنظيف البشرة
ويعتمد على تنظيف البشرة بزيت منظف كزيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو
زيت دوار الشمس باستخدام قطعه من القطن وتركه على البشرة لمدة 4 دقائق،
ثم استخدام غسول رغوي وترك الرغوة على البشرة لمدة دقيقتين ثم شطف
الوجه بالماء الفاتر أولاً ثم بالماء البارد لمدة 4 دقائق. يعمل هذا النظام على
تنظيف البشرة بعمق وغلق المسام كما يحمي البشرة من تأثير منظفات البشرة
القاسية على الجلد وذلك من خلال تنظيفها بالزيت أولاً.
- ترطيب البشرة:
من الكريم المرطب وتدلكها بأطراف الأصابع لعدة ثوانيً لتدفئة الكريم ثم
تضعه على البشرة في الإتجاه من أعلى البشرة لأسفل. تساعد تدفئة الكريم
على سرعة امتصاصه وتوغله في طبقات البشرة بعمق.
- ماسكات البشرة
وتفتيحها، وتستخدم عادةً ماسك بياض البيض والعسل، وذلك بمزج بياض
بيضة واحدة وملعقة من العسل الأبيض ويوضع على بشرة نظيفة لمدة 20
دقيقة ويشطف جيداً بالماء الدافئ وليس الساخن.
-كريم الرقبة
المرأة الكورية والأجنبية بصفة عامة تهتم بوضع كريم لمنطقة الرقبة يومياً
وذلك لأنها من أكثر المناطق المعرضة لظهور التجاعيد، استخدمي كريم
مرطب على منطقة الرقبة يومياً ويفضل الكريمات التي تحتوي على
فيتامين C والتي تعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين.
-عمل تمارين لعضلات الوجه
قومي بتحريك الفكين 10 مرات يومياً.
قومي بضم الشفاه على شكل حرف O ثم مدها للأمام قدر المستطاع ثم ابتسمي
ابتسامة عريضة وتكرر هذه العملية بشكل سريع 10 مرات.
تعمل هذه التمارين على شد الجلد ومنع التجاعيد وترهلات البشرة كما تساعد
على تنشيط الدورة الدموية لتبدو البشرة أكثر شباباً.
-استخدام كريم مرطب نهاري وليلي
تكون سريعة الإمتصاص وغير دهنية، بينما تحتوي كريمات الترطيب
الليلي على العناصر اللازمة لتغذية البشرة وترطيبها طوال فترة الليل
. لذا يفضل استخدام كريم نهاري وليلي لترطيب البشرة بدلاً من كريم
واحد لترطيب مضاعف وعناية فائقة.
-استخدام التونر:
عند المرأة الكورية حيث تقوم برشه على البشرة ثم التربيت على البشرة
بالأصابع حتى تمام الإمتصاص ولا تقوم بمسحه بالقطن، تساعد هذه الطريقة
على امتصاص التونر بصورة أسرع كما تمنع انسداد المسام وتساعد على تنظيفها بعمق.
-شرب الماء بوفرة والتغذية الصحية:
نظراً لطبيعة الأجواء البيئة الكورية فإن المرأة الكورية تعتمد في تغذيتها
اعتماداً رئيسياً على لحوم الأسماك والتي تحتوي على الأوميجا 3 الذي
يحمي البشرة من الشيخوخة المبكرة.
تناولي الماء بوفرة (8 أكواب من الماء على الأقل يومياً) وأكثري من
تناول الأطعمة البحرية والخضروات والفواكه لبشرة صحية.
-النوم لفترة كافية:
احصلي على قدر كاف من النوم (6-8 ساعات يومياً) وستلاحظين
اختفاء الهالات السوداء وانتفاخات العين وشحوب البشرة.
جربي الطريقة الكورية في العناية اليومية بالبشرة وتمتعي بمظهر رائع وبشرة نقية.
