الاعشاب الطبية تقدم فوائد للجسم افضل بكثير من الادوية والعقاقيرالشمر( السنوت ) : ثبت أنه يحتوي على فيتامينات ( أ ، ب ، ج ) و الكالسيوم و الفسفورو الحديد و الكبريت و البوتاسيوم و فيه خلاصه عطريه .
اسماء الشومر ( الشمّر) بالعربية
الشومر ، الشمر ، السنوت ، الرازيانج ، الشمار ، البسباس ، الشمرة ،
الشمر المر ، الشمر الحلو ، الحلوة ، الحبة الحلوة ، حبة الحلاوة العربية ،
الشمر الكبير ، شمر الحدائق ، الشمر الوحشي ، الشمر الزهري
نبذة عامة عن الشومر
عرفه القدماء ، و زرعه الرومان ، للشمر حوالي عشرين نوعاً من الاستطبابو الفوائد الطبية ملاحظاً بأن الثعابين تأكل منها عندما تخلع جلدها ،
كما تقوي الافاعي نظرها بفركها بالشمر لكي ينساب عصير النبتة الى داخل العين ،
كما يعتقد بهذه النظرية علماء النبات القدماء .
جاء ذكر الشمر في كتب الطبخ و الطب ، كذلك جاء ذكر الشمر في
السجلات الزراعية الاسبانية المؤرخة .
لعب الامبراطور شارلمان دوراً مهماً في نشر زراعة الشمر و دخوله
وسط اوروبا حيث كان يعجب بزراعة الشمر في حدائق الامبراطورية .
الاجزاء المستعملة من الشومر
البذر ، الاوراق ، الجذورموطن الشومر
نبات شبه سنوي ، ينمو بالبراري في معظم اجزاء اوروبا المعتدلة مناخاً ،
خصوصاً شواطئ البحر الابيض المتوسط ، ويمتد شرقاً لغاية الهند .
و الشمر البري موجود حول بقاع العالم قاطبة ، ولاستعمالات الشمر الطبية ،
خاصة البذور ، فهو يزرع بكثرة في جنوب فرنسا و سكسونيا ، روسيا ، ايران ، و الهند .
فوائد الشمر
- للتقوية العامة
- لإفراز الحليب للمرضع
- تسكن التشنج
- يعطى للأطفال كمهدي يساعدهم على النوم
- يستعمل ضد السعال و الربو حيث يمكن عمل مغلي منه ومن الحلبة
والبابوننج واليانسون بنسب متساوية لقطع البلغم لدى الصغار والكبار
- يستعمل لتقوية العظام و ذلك بوضع ملعقة صغيرة في كأس ماء مغلي
ثم تصفى و تشرب
- ينبه الغدد الجنسية
- يطرد الدود من الأمعاء
- يفيد في حالات الصداع و الدوخة
- له تأثير قوي لإزاله الكرش وشد الجسم
طريقة استعمال الشومر
ملعقة صغيرة لكل كأس تضاف إلى الماء بعد غليه فينقع
لمدة عشر دقائق ثم يصفى و يشرب بعد الأكل مع عسل
استعمالات و فوائد ( الشومر ) الشمر الطبية
* رائحته طيبة و يعتبر مكرعاً و مجشأً و يستعمل مع المسهلاتلإزالة الآثار الجانبية للأدوية المسهلة ، مثل المغص ، وعادة يُخلط مع السوس .
* ماء الشمر ( العصير ) له نفس المفعول الخاص باليانسون و عادة يمزج
الثلاثة : ماء الشمر ، ماء الكربونة و اليانسون لإعطاء ادوية طبية
مثل ما يسمى ماء الغريب ، وهو يستعمل لإزالة الارياح
و النفخة و المغص عند الاطفال .
* يستعمل الشمر في معالجة امراض الصدر و السعال ،
ازمات الربو ، الحساسية ، و تشنج القصبات الهوائية
( شمر مغلي + عسل ) .
* البراغيث لا تحب رائحة الشمر ، ولذلك تنثر بودرة الشمر لطرد البراغيث من الاسطبلات .
* استعمل الايطاليون و الفرنسيون اوراق الشمر في السلطة مع بقية الخضار ،
اما عند الرومان فقد استعمله الخبازون بوضعه في الافران تحت ارغفة الخبز
لإعطاء الارغفة طعماً و نكهة طيبة .
* تستعمل الاضلاع الرقيقة في ايطاليا لصناعة الشوربة .
* يستعمل في بلاد الشام في خلطة العجة .
* مدر للحليب و يستعمل للنفساء .
* يستعمل كمهدئ للأطفال ، و كمزيل للنفخة و الريح المسببين للمغص
الذي يزعج الاطفال ، ويمنع نومهم المريح .
* مثير لشهية الطعام .
* زيت الشمر استطباب تقليدي في انكلترا لإزالة التهابات و آلام المفاصل و الروماتيزم .
* يستعمل مع مواد اخرى في حالات لضغط القلب و تسارع دقاته .
* مهدئ لنوبات المصران الاعور ، طارد للارياح .
* مقوّ للبصر .
* حيث ان الجزيئات الصغيرة لشمر لها وزن ذري متدنٍ ، فإنها تخترق العوائق
في الجسم و تدخل الى المناطق النائية بالجسم ، ويمكن استعماله عند شرب الدواء
لزيادة مفعول الدواء ، و انتشاره بالجسم ( مع الفيتامينات مثلاً ) .
* مخفض للضغط الشرياني .
* منشط رحمي قوي ، يمنع تناوله بكثره عند الحمل خوفاً من الاجهاض
*مدر للحليب عند المرضعات حيث يعمل على تنشيط الغدد اللبنية
* مفيد في حالة إلتهاب الجهاز البولي والكلى والمثانة
* مسكّن معوي وطارد للغازات ويخفف آلام المعدة ويمنع تقلّصات المعدة والامعاء
* يفيد في حالة النزلات الشعبية والسعال والربو ونزلات البرد الخفيفة
* يفيد في حالة الصداع والدوخة والقيء العصبي
* مدر للبول ومليّن
* مقوي للغدد الجنسية ويعمل على تنبيهها
* تساعد ثمار الشومر على النوم العميق
* يعمل على موازنة الهرمونات الانثوية وزيادة الدورة الشهرية عند النساء
* يستعمل في عمل العطور والصابون وفي صناعة الحلوى
* يستعمل كتوابل فيكسب الطعام رائحة زكية
