Monday, September 28, 2015

تنحيف البطن ( الكرش ) خلال 7 ايام

وصفات لحرق دهون البطن خلال سبعة أيام البطن خلال 7 ايام 

 

الخلطة الاولى


كوب من قشر الرمان المجفف .

3 ملاعق كبيرة من العسل الخالص .
يطحن قشر الرمان المجفف ثم يخلط مع كمية 
العسل حتى تشكل عجينة متماسكة ، ثم تشكل 
بالعجينة كرات دائرية كحبة الفريز ،
 ثم توضع في الثلاجة ، ويؤكل منها في 
الصباح على الريق خلال ثلاث ايام .

 

الخلطةالثانيه


ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر الصيني .

ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج .
ملعقة صغيرة من النعناع الرطب .
ملعقة صغيرة من قشر الرمان المجفف .
تغلى المكونات مع بعضها ، ثم يشرب 
كوب بدون سكر بعد تناول كل وجبة غذائية لتنحيف البطن .

الخلطة الثلثه


ملعقة كبيرة من إكليل الجبل .

ملعقة كبيرة من البابونج .
ملعقة كبيرة من الزعتر .
تغلى المكونات مع بعضها جيدا ويشرب
 كوب على الريق في الصباح وكوب في
 المساء قبل الأكل بربع ساعة لتنحيف البطن .

مجلة مغربيات