Sunday, April 3, 2016

رجيم سريع جدا للتخلص من 10 كغم في 20 يوم

اقدم لك سيدتي هذة الوصفه السهلة و المؤثرة للتخلص من الدهون بسرعه كبيرة
ملعقه على الريق فقط وملعقة قبل النوم تقضي على الدهون الزائدة

مكونات وصفة الرجيم السريع جدا 

**  ملعقة عسل 
**  ملعقة قرفه
**  عصير نصف حبة ليمون
**  ملعقة نخالة الشوفان
**  كوب من الماء الدافئ

طريقة وصفه الرجيم السريع جدا

**  تمزج جميع المكونات باستثناء الماء
**  يؤخذ مقدار ملعقة من الخليط وتوضع في كوب ماء
     دافئ ويتم شرب ملعقة على الريق صباحا واخرى قبل النوم