يؤثر الغذاء بالتأكيك على صحة البشرة و نضارتها...Pure Skin
مكونات وطريقة المشروب لبشرة نقيه
مكونات وطريقة المشروب لبشرة نقيه
الأمر معروف
البشرة للجسم تعتبر المرآة، تعكس حالته و مدى تمتّعه بالصحة
مستحضرات العناية بالبشرة و منتجاتها تعمل بغالبيتها
على الطبقة السطحية للجلد من دون ان تمنح بشرة صحية
لكن الغذاء الصحي السليم يؤمن للبشرة حيويتها و صحتها
هذا المشروب غني بمضادات الأكسدة، للكركم والزنجبيل
خصائص مضادة للالتهابات مما يساعد على تهدئة
وحماية البشرة. المانجو هي مصدر كبير للفيتامين «سي»,
أما حليب اللوز الغير المحلى فهو غني بالفيتامين “إي”»
2 أكواب من حليب اللوز غير المحلى
2 أكواب من المانجو المقطعة
ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج غير مقشرة
ملعقة كبيرة من الكركم الطازج غير مقشرة
مكعبات من الثلج
توضع جميع المكونات في الخلاط إلى ان تصبح خليطا متناسقاً
تدهن على البشرة يوميا وتترك لمدة نصف ساعه
ثم تغسل بالماء الفاتر
