Saturday, March 19, 2016

بسبوسه دايت Basbosa Diet

تحضير البسبوسه للدايت والتنحيف والتخسيس

مكونات البسبوسه للدايت

**   كوب دقيق
**   كوبين من السميد الخشن
**  كوبين من سكر الفواكه
**  كوبين من اللبن الرائب( روب )
**  اربع بيضات
**  ملعقتين من الفانيلا
**  ملعقة بيكنج باودر
**  رشة كربونه

طريقة عمل البسبوسه الدايت

**   يخلط اللبن الرائب مع السميد والباكنج باودر
       والكربونه وكوب من السكر والفانيلا وتترك لمدة نصف ساعه
**   يخلط البيض كوب السكر ويضاف الدقيق بالتدريج مع التحريك المستمر
       ثم يضاف الخليط الاول وتمزج المكونات جيدا
**   توضه المكونات في صينيه مدهونه بالطحينيه وتدخل الى الفرن 
      على درجة حرارة 180 درجه مئويه لمدة 25 دقيقه