Monday, March 28, 2016

الباذنجان للتنحيف والتخلص من الوزن الزائد Eggplant for Diet

الباذنجان من اشهر انواع الخضار
القيمه الغذائيه للباذنجان عاليه جدا ومن هذة الفوائد
 قدرة ماء الباذنجان على حرق الدهون
الباذنجان يحتوي على مواد طبيعيه مضادة للاكسدة
لذا فانه يعمل على مقاومة السرطان والحد من انتشارها
ماء الباذنجان يساعد الجسم على التخلص من الوزن الزائد في البطن
وتطهير المعدة من السموم خلال عملية هضم الطعام

طريقة اعداد مشروب ماء الباذنجان للتنحيف والتخسيس

تقطع حبة باذنجان متوسطه الحجم الى قطع صغيرة جدا
 وتنقع في ماء بارد من الليل حتى الصباح ويتم تناول
 كوب من المشروب قبل الغداء
النتائج ممتازة جدا والفرق سيلاحظ خلال اسبوع