Monday, November 23, 2015

طريقة حلوة وسهله للحصول على بطاطا مقرمشه بدون زيت


الجميع يحب البطاطا المقليه المقرمشه

الزيت الغزير الذي يقلى به الزيت يشكل خطورة كبيرة على صحة الانسان
وخصوصا المعدة

اقدم لك طريقة حلوة وسهله للحصول على بطاطا مقرمشه بدون زيت
بطاطا مقرمشه مثل التي تقدمه المطاعم الكبرى ولكن بدون اضرار الزيت الصحيه


طريقه عمل بطاطا مقرمشه بدون زيت


**  تقشر البطاطا وتقطع على شكل اصابع ( حبتين )

**  يوضع كميه مناسبه من الماء في وعاء على النار يكفي لغمر البطاطا 


     ويضاف اليها ثلث كوب خل وملعقة ملح وتترك على النار حتى تغلي


**   توضع البطاطا المقطعه في الوعاء لمدة دقيقتين ثم تصفى من الماء وتجفف جيدا


**   توضع في صينيه غير قابله للالتصاق وتدخل الى الفرن حتى تتحمر

مجلة بيت العطار