للتخسيس طريقة صنع كريم الزنجبيل في البيت
أحضرى مقدار 200 جرام زنجبيل أخضر طازج
ويقطع الى شرائح
سوضع في الخلاط مع
300 مل ماء
يغلى حتى يبقى
ربع الكميه طبعا على نار هادئه
يصفى ويبرد ويضاف ملعقتان خل تفاح طبيعي و ملعقتان زيت لوز
مر
ويخلط جميع المكونات مع خلاصة الزنجبيل
ويخلط الجميع مع 200 مل من فزلين
طبعا لا تضع الكريم في الثلاجه
بل يبقى في درجة حرارة الغرفة
يدلك منطقة الصدر للنساء
للتخلص من الترهل نتيجة الولادة المتكررة ومنطقة الكرش والارداف
وتترك لمده تتراوح من ساعه لساعتين مع لف المنطقه بكيس
بلاستيك
لزياده عمليه حرق الدهون
القيام ببعض التمارين الرياضيه الخفيفه او القيام بالعمال المنزليه
وخلال 10 ايام تظهر النتيجة باذن الله تعالى
أحضرى مقدار 200 جرام زنجبيل أخضر طازج
ويقطع الى شرائح
سوضع في الخلاط مع
300 مل ماء
يغلى حتى يبقى
ربع الكميه طبعا على نار هادئه
يصفى ويبرد ويضاف ملعقتان خل تفاح طبيعي و ملعقتان زيت لوز
مر
ويخلط جميع المكونات مع خلاصة الزنجبيل
ويخلط الجميع مع 200 مل من فزلين
طبعا لا تضع الكريم في الثلاجه
بل يبقى في درجة حرارة الغرفة
يدلك منطقة الصدر للنساء
للتخلص من الترهل نتيجة الولادة المتكررة ومنطقة الكرش والارداف
وتترك لمده تتراوح من ساعه لساعتين مع لف المنطقه بكيس
بلاستيك
لزياده عمليه حرق الدهون
القيام ببعض التمارين الرياضيه الخفيفه او القيام بالعمال المنزليه
وخلال 10 ايام تظهر النتيجة باذن الله تعالى
