Tuesday, May 17, 2016

وصفه منزليه لتقليل الشهيه للطعام والتنحيف To reduce the appetite for food and slimming


اقدم لكم هذة الوصفة المجربه لتقليل الشهيه للطعام وزياده مضادات الاكسده
التي تحمينا وتقوي مناعتنا للامراض بنفس الوقت
وللتخلص من النفخه والغازات 

مكونات الوصفه طبيعيه للتخلص من النفاخ ونقليل الشهيه للطعام والتنحيف

**  ملعقة صغيرة من الزنجبيل 
**  خيارة مقطعة لعدة قطع
**  ليمونه مقطعة لعدة قطع
**  بعض أوراق النعناع
**   لترين من المياه

طريقة نحضير الوصفه طبيعيه للتخلص من النفاخ ونقليل الشهيه للطعام والتنحيف

نقوم بمزج هذه المكونات مع بعضها البعض
 و ضعها في الثلاجة لمدة يوم واحد فقط
يتم الشرب من الخليط في اليوم الثاني بحيث يكون بديلا
 عن الماء العادي ويشرب كل الاوقات
 اي قبل او بعد الطعام وعند الشعور بالعطش 
مجلة بيت العطار