اقدم لكم هذة الوصفة المجربه لتقليل الشهيه للطعام وزياده مضادات الاكسده
التي تحمينا وتقوي مناعتنا للامراض بنفس الوقت
وللتخلص من النفخه والغازات
مكونات الوصفه طبيعيه للتخلص من النفاخ ونقليل الشهيه للطعام والتنحيف
** ملعقة صغيرة من الزنجبيل** خيارة مقطعة لعدة قطع
** ليمونه مقطعة لعدة قطع
** بعض أوراق النعناع
** لترين من المياه
طريقة نحضير الوصفه طبيعيه للتخلص من النفاخ ونقليل الشهيه للطعام والتنحيف
نقوم بمزج هذه المكونات مع بعضها البعضو ضعها في الثلاجة لمدة يوم واحد فقط
يتم الشرب من الخليط في اليوم الثاني بحيث يكون بديلا
عن الماء العادي ويشرب كل الاوقات
اي قبل او بعد الطعام وعند الشعور بالعطش
